Gesundheit & Fitness – Apps für die guten Vorsätze

Im neuen Jahr soll alles besser werden –  weniger essen und trinken, mehr Bewegung und endlich mit dem Rauchen aufhören! Um diese guten Vorsätze leichter einhalten zu können, gibt es mittlerweile viele Apps. Wir haben eine kleine Auswahl für die guten Vorsätze für euch zusammengestellt:

 

Runtastic PRO

Die App Runtastic PRO begleitet dich beim Laufen, Walking oder Radfahren und zeichnet dabei deine zurückgelegte Strecke, Geschwindigkeit und die benötigte Zeit auf und zeigt alles auf einer Karte an. Zusätzlich werden deine Daten ausgewertet und verschiedene Statistiken dazu erstellt. Du hast dabei auch die Möglichkeit, deine Leistungen mit deinen Freunden zu vergleichen und dich damit zusätzlich zu motivieren.

  • Die App wurde bereits mehrmals von Apple gefeatured und war #1 iPhone App in der Kategorie Gesundheit & Fitness in Deutschland, Frankreich, …

Um die App zu testen genügt für den Anfang auch die kostenlose Version (werbefinanziert).

 

Download:

iPhone (4,49 Euro)

Android (4,99 Euro)

Windows Phone (4,99 Euro)

 

 

 

 

 

Rauchfrei Pro

Die App Rauchfrei Pro soll einen motivieren mit dem Rauchen aufzuhören. Rauchfrei Pro ist dabei dein „Rauchstopp Coach“. Um durchzuhalten sollen dir 300 individuell berechnete Statusmeldungen helfen. Du kannst dir mit dieser App auch persönlichen Ziele setzen und deine Erfolge über Facebook und Twitter mit Freuden teilen. Diese App gehört sicherlich zu einer der umfangreichsten Rauchfrei-Apps!

 

Download:

iPhone (0,89 Euro)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kalorienzähler von FatSecret

Diese App soll dir dabei helfen, Nährwertinformationen über die gegessenen Lebensmittel zu finden. Dabei dokumentiert diese App, wann man welche Kalorien zu sich genommen hat und informiert dich, was eigentlich in den Lebensmitteln steckt! Dabei soll man ganz einfach den Überblick über die eigenen Mahlzeiten, Aktivitäten, sowie das persönliche Gewicht behalten.

 

Download:

iPhone (kostenlos)

Android (kostenlos)

Windows Phone (kostenlos)

 

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USER-BEWERTUNG:

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